Gesundheit

Tanz der Hormone

Am Mittwoch, 19. April 2023 bietet die Kreisvolkshochschule, Kreishaus, Landhausstraße 4, 72250 Freudenstadt in Ebene 4 Raum 10 ein weiteres Seminar mit dem Thema: Tanz der Hormone an. Nach einem allgemeinen Vortrag über das Klimakterium liegt der Schwerpunkt des Seminars auf den Vorteilen der Bewegung. Gemeinsam finden wir heraus, was gegen welche Beschwerden hilfreich sein kann, welche Art von körperlicher Aktivität zu einem passt und was uns hilft, dran zu bleiben.

Beginn:

18:30 – 20:30 Uhr

Ort:

Kreisvolkshochschule Freudenstadt, Kreishaus, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt
Ebene 4 Raum 10

Veranstalter/in:

Anmeldung:

Kursnummer: 30224FD, Anmeldung unter: 07441 920-1444 oder unter fds@vhs-kreisfds.de

Kosten:

5,00 €

Das könnte Sie auch interessieren:

19 Apr

Gesundheit

Tanz der Hormone

Nach einem allgemeinen Vortrag über das Klimakterium wollen wir den Schwerpunkt des Seminars auf die Vorteile der Bewegung legen. Gemeinsam finden wir heraus, was gegen welche Beschwerden hilfreich sein kann, welche Art von körperlicher Aktivität zu einem passt und was uns hilft, dran zu bleiben.

Resilienz – Workshop für berufstätige Frauen und Wiedereinsteigerinnen

08 Mrz

Familie & Beruf

Resilienz – Workshop für berufstätige Frauen und Wiedereinsteigerinnen

Wer heute Familie und Beruf vereinbart, für den sind insbesondere doese Fähigkeiten gefragt: Sich immer wieder anzupassen, umzudenken, sowei effizient zu lernen und zu arbeiten. Damit die eigene Gesundheit nicht angegriffen wird, helfen Methoden und Techniken, um Spannung und Stress abzubauen, sich neu auszurichten und zu entschleunigen.