Resilienz – Wachsen am Widerstand

Unbeständigkeit, Unsicherheit, aber auch Komplexität prägen zunehmend unsere Lebenswirklichkeit. Gleichzeitig wünschen wir uns Eindeutigkeit, Stabilität, Planbarkeit und Sicherheit. Resilienz ist ein Begriff, der in diesem Zusammenhang immer wieder auftaucht. Er bezeichnet die Fähigkeit, die uns befähigt mit Unvorhersehbarem oder Unsicherheiten möglichst stressarm umgehen zu können. Resilienz wird auch als Immunsystem der Seele bezeichnet und setzt sich aus Kompetenzen wie Stabilität in sich selbst, Selbstwirksamkeit oder realistischer Optimismus zusammen. Doch was heißt das konkret? Und was kann ich tun, um Herausforderungen zu bewältigen und im besten Fall daran zu wachsen?

Datum & Uhrzeit:

Freitag, 14. März 2025
ab 9:00 Uhr Frühstück
ca. 9:45 Uhr Beginn Vortrag

Ort:

Cafe Pause
Marktplatz 65
72250 Freudenstadt

Veranstalter/in:

Kontaktstelle Frau und Beruf
Gleichstellungsbeauftragte Landkreis Freudenstadt

Anmeldung:

Gleichstellungsbeauftragte
Landkreis Freudenstadt
Silke Finkbeiner
Telefon: 07441 920 1026
E-Mail: gleichstellung@kreis-fds.de

Kosten:

10,00 € für das Frühstück

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