Resilienz – Workshop für berufstätige Frauen und Wiedereinsteigerinnen

Wer heute Familie und Beruf vereinbart, für den sind insbesondere doese Fähigkeiten gefragt: Sich immer wieder anzupassen, umzudenken, sowei effizient zu lernen und zu arbeiten. Damit die eigene Gesundheit nicht angegriffen wird, helfen Methoden und Techniken, um Spannung und Stress abzubauen, sich neu auszurichten und zu entschleunigen.